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心脏不舒服如何调节?

发表于 : 2019年 5月 31日 19:49
小牛探花
作者:崔治平 提交日期:2016-03-07 07:09

......兄长是否懂医学,最近心脏不太舒服......
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感谢贤弟!愚兄对医道完全是个外行。

我曾经听别人说起过,心脏就是一块肌肉,心脏不舒服,多半是因为长期不运动或者运动量太小,造成了心脏供血不足。解决之道,莫如每天慢跑。
此法没有危险,贤弟不妨尝试一下。